Любое повреждение связок голеностопа затрагивает и мышечные волокна, и кровеносные сосуды, и нервные клетки. Выраженность симптомов и тяжесть последствий зависят от того, насколько серьезны повреждения связок. Они могут быть минимальны, а могут причинять ощутимый дискомфорт.
Симптомы растяжения связок
Признаки растяжения голеностопа достаточно типичны, но проявляться они могут по-разному. Это зависит от того, насколько тяжела полученная травма. Чаще всего пациенты предъявляют следующие жалобы:
- боль, особенно при ходьбе и прикосновениях;
- припухлость или отечность;
- появление гематом;
- ограничение амплитуды движений в суставе;
- нестабильность голеностопного сустава.
- ощущение щелчка или звука в момент травмы.
Что происходит с голеностопом при травме
С момента получения травмы до полного восстановления может пройти несколько месяцев. В этом периоде можно выделить 3 основных этапа.
1. Воспаление
Сразу после травмы появляются типичные симптомы: отек, боль, ограничение подвижности, что характерно для воспалительной стадии, длящейся до двух недель.
2. Восстановление
Во время этого периода, который занимает 1–3 месяца, происходит усиленная работа фибробластов — клеток, которые вырабатывают коллаген, составляющий основу связок.
3. Перестройка
Финальная стадия заживления растяжений занимает несколько месяцев. За это время симптомы становятся менее выраженными, а связки — более крепкими и эластичными.
Вскоре после травмы последовательно начинают происходить процессы, способствующие восстановлению целостности и функциональности связок. Однако следует учесть, что если повреждение тяжелое, то полностью восстановить функциональное состояние голеностопа будет намного сложнее.
