Говоря об устранении такого неприятного симптома, как отрыжка воздухом, важно помнить, что воздействовать необходимо именно на причину ее возникновения. Если симптом возникает как следствие заболеваний ЖКТ, то без помощи врача не обойтись. Но давайте обо всем по порядку.
Как избавиться от отрыжки воздухом в домашних условиях
Для того чтобы справиться с нечастой физиологической отрыжкой, то есть той, в основе которой не лежит какое-либо заболевание, можно попробовать следующие методы:
- уменьшить размер порций пищи и избегать переедания;
- есть медленнее, тщательно пережевывая каждый кусок;
- не есть на ходу;
- избегать употребления газированных напитков и еды, способной вызвать избыточное газообразование;
- не есть перед сном;
- не наклоняться после еды и не слишком активно двигаться после приема пищи;
- следить не только за количеством, но и за качеством пищи.
Лечение отрыжки, вызванной заболеваниями ЖКТ
Собрали в таблице наиболее распространенные заболевания, вызывающие отрыжку воздухом. Помните, что это лишь общие сведения, а не врачебные рекомендации: все индивидуально.
| Заболевание | Рекомендации |
| ГЭРБ | антациды для нейтрализации кислоты, содержащейся в желудочном соке; ингибиторы протонной помпы для снижения секреции желудочного сока; прокинетики для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта |
| Гастрит, язвенная болезнь | коррекция питания, ферментные препараты, антибиотики для устранения Helicobacter Pylori, ингибиторы протонной помпы |
| Заболевания желчного пузыря и печени | исключение жирной пищи, алкоголя, кофе; препараты на базе урсодезоксихолевой кислоты; при холецистите также показана противовоспалительная терапия |
| Панкреатит | строгая диета с ограничением жиров и белков; заместительная ферментная терапия |
| Дисбактериоз, синдром избыточного бактериального роста (СИБР) | пробиотики и пребиотики для восстановления микрофлоры; исключение продуктов, провоцирующих газообразование; в тяжелых случаях — антибиотики для устранения активности патогенной микрофлоры |
