Что происходит с волосяными фолликулами в холодную погоду и почему при минусовых температурах все-таки желательно надевать шапку? На эти вопросы Здоровью Mail ответила врач-косметолог, дерматолог, трихолог «СМ-Косметология» Анна Брыгина.
Главным механизмом, объясняющим выпадение волос при переохлаждении, является нарушение нормального кровоснабжения волосяных фолликулов.
Рассмотрим этот процесс пошагово:
- Холод вызывает рефлекторный спазм мелких сосудов, находящихся в коже головы. В результате снижается приток крови к волосяным фолликулам, уменьшается доставка кислорода и питательных веществ.
- Ухудшение кровоснабжения ведет к снижению доставки питательных веществ к волосяным фолликулам, что ослабляет их, приводит к задержке роста и последующему выпадению волос.
- Спазм сосудов может создать условия для развития местного воспаления в коже головы, что еще больше ухудшает питание волосяных фолликулов и ускоряет их гибель.
- В конечном итоге вышеперечисленные процессы ведут к массовому выпадению волос, особенно если переохлаждение повторяется регулярно.
Разумеется, возникает вопрос: какую температуру считать безопасной, а какую — потенциально опасной для волос? Международные исследования предлагают ориентиры, позволяющие оценить безопасность нахождения на улице без головного убора.
Воздействие холода при температуре ниже 0°C приводит к значительному риску нарушения микроциркуляции и последующего выпадения волос.
Минимально рекомендуемая температура для ходьбы без шапки — это –2°C. При температуре ниже –5°C вероятность негативного влияния на волосы значительно повышается, особенно при продолжительном пребывании на улице.
Помните, что воздействие низких температур ухудшает кровоснабжение волосяных фолликулов, это неизбежно влечет за собой ухудшение их состояния и последующее выпадение волос.
