Иногда после заплыва в бассейне возникает неприятное ощущение, будто в ухе осталась вода. Это не просто вызывает дискомфорт, но и может быть чревато осложнениями. Оториноларинголог клиники «НЕБОЛИТ» на Ленинском, Ольга Мыскина объяснила, как правильно действовать в такой ситуации и почему некоторые привычные методы могут навредить.
Что поможет избавиться от воды в ухе
Вот безопасные и эффективные способы:
- Промокните ухо. Аккуратно высушите ушную раковину мягким полотенцем или салфеткой.
- Подождите. Иногда достаточно потерпеть какое-то время, и вода самостоятельно выйдет. Зачастую в течение часа неприятный симптом проходит без дополнительных вмешательств.
- Создайте вакуум. Наклоните голову набок, к заложенному уху плотно прижмите ладонь, а затем резко ее отпустите. Возникающий перепад давления может вытолкнуть воду.
- Попрыгайте. Наклоните голову в сторону заложенного уха и попрыгайте на одной ноге. Для большей эффективности можно слегка оттянуть мочку уха вниз.
- Используйте «продувание». Зажмите нос пальцами и сделайте очень мягкий выдох, как будто сморкаетесь. Этот способ помогает выровнять давление в слуховой трубе.
Важно все эти манипуляции делать аккуратно, при возникновении боли, головокружения и других жалоб обязательно обратитесь к врачу!
Чего делать категорически нельзя
Некоторые действия могут не только не помочь, но и серьезно навредить:
- Не используйте ватные палочки. Это главная ошибка: палочка не впитывает воду, а проталкивает ее глубже и может травмировать барабанную перепонку.
- Не закапывайте спирт, перекись водорода или капли без назначения врача. Это может вызвать ожог или сильное раздражение кожи слухового прохода.
- Не пытайтесь промывать ухо самостоятельно и не используйте сомнительные методы вроде «питья воды через нос».
- Не закладывайте в ухо мази (например, ихтиоловую).
Все эти действия способны спровоцировать воспаление (отит) и значительно усугубить ситуацию.
Когда нужно обратиться к врачу
Не откладывайте визит к оториноларингологу, если чувство заложенности не проходит больше суток или появились следующие симптомы:
- боль в ухе;
- зуд;
- выделения;
- звон или шум в ушах;
- повышение температуры.
Эти признаки могут указывать на начало воспалительного процесса, который требует профессионального лечения.
