Ученые предупреждают: даже после того, как сигарета потушена, токсичные вещества продолжают отравлять ваш дом. Третичное курение — скрытая опасность, способная провоцировать астму, болезни сердца и даже онкозаболевания.
Как защитить себя и близких, рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук Ольга Ткачева.
Остатки табачного дыма оседают на стенах, мебели, одежде и даже детских игрушках, формируя токсичный осадок, известный как третичное курение. Этот невидимый налет содержит никотин, формальдегид, тяжелые металлы и даже радиоактивные вещества, такие как полоний-210.
Чем опасно третичное курение?
Исследования показывают, что третичное курение может:
- Повышать онкориски (из-за канцерогенов, таких как NNK).
- Ухудшать состояние при астме и болезнях легких.
- Вредить сердечно-сосудистой системе (провоцируя тромбозы и инфаркты).
- Особенно опасно для детей, которые получают дозу токсинов, ползая по загрязненным поверхностям.
Как очистить дом от токсичных веществ?
Если в помещении курили, необходима тщательная дезинфекция:
- Мойте стены и потолки с уксусным раствором.
- Перекрашивайте поверхности и меняйте обои.
- Стирайте или периодически меняйте текстиль (ковры, шторы, мягкую мебель).
- Чистите вентиляцию и используйте пылесосы с HEPA-фильтром.
Единственный надежный способ защиты — полностью исключить курение в доме, так как даже проветривание не удаляет осевшие токсины.
Третичное курение — серьезный, но пока малоизвестный риск. Осознание проблемы и правильная очистка жилья помогут сохранить здоровье всей семьи.
